Hier zijn uw zoekresultaten Tag: ac therapy

Een jaar geleden hing over alles in mijn leven een donkere wolk. Door een aantal vervelende gebeurtenissen had ik veel negatieve gevoelens en gedachten. Destijds kwam ik op internet wat tegen over Acceptance and Commitment Therapy, ik wilde graag geholpen worden dus ik maakte een afspraak. Wat ben ik blij dat ik dat heb gedaan, want ik ben er mentaal echt op vooruit gegaan. Leren loslaten Ondanks dat ik geholpen